Superinmunidad : la guía de nutrición para fortalecer tus defensas y vivir más tiempo con más energía y sin enfermar

La ciencia de la salud a través de la alimentación.?Por qué algunas personas caen enfermas con más frecuecia que otras??Qué es lo que nos hace suceptibles a las enfermedades? ?Es inevitable enfermar cuando enferman las personas de nuestro entorno? ?Cuál es el secreto para gozar de buena salud?El Dr. Joel Fuhrman, médico especialista en prevención y curación deenfermedades a través de la alimentación, ofrece en esta exhaustivaguía las claves nutricionales para gozar de una salud espléndida."El Dr. Fuhrman aporta un mapa nutricional que guía hasta una saludóptima. El autor muestra los datos con transparencia y ense?a allector las opciones alimenticias que le ayudarán a superar suenfermedad y a conservar su salud. Con esta obra se inicia unaauténtica revolución de la salud basada en evidencias científicas." -Mark Epstein, Presidente de la Asociación Nacional de Salud, EE.UU."El Dr. Fuhrman ha encontrado la manera de superar casi todas lasenfermedades que flagelan a la sociedad occidental. Superinmunidad esuna fantástica lectura que explica científicamente los orígenes de las dolencias occidentales y ofrece soluciones viables a nuestropernicioso estilo de vida." - Dr. Garth Davis, director de cirugíabariátrica del Memorial City Hospital de HoustonSuperinmunidad incluye:. Una lista de consejos para prevenir los resfriados y la gripe. Las últimas investigaciones sobre el cáncer. Una estrategia probada para alcanzar y mantener el peso ideal parasiempre. Lista de superalimentos para la superinmunidad. Un plan superinmunitario para un ciclo de 14 días. Más de ochenta y cinco recetas superinmunitarias y superdeliciosas