La pareja altamente conflictiva. Guía de terapia dialéctico-conductual para encontrar paz, intimidad y econocimiento

­Un libro que esperábamos hace mucho tiempo! Fruzzetti es un expertopsicólogo clínico que crea rigurosa ciencia y que proporcionaesperanza a todos los que trabajamos con personas, parejas y familiasque sufren. Gracias, Alan, por esta oportuna e importante obra.Suzanne Witterholt, MD, Universidad de MinnesotaFruzzetti es especialista en el trabajo con parejas y familiasaltamente conflictivas. Este libro proporciona una oportunidad deaprender sus técnicas y estrategias, presentadas con su singularestilo de ense?anza, tan eficaz. Un libro de obligada lectura en todoprograma de Terapia dialéctico-conductual y para cualquiera quetrabaje en este campo. Perry D. Hoffman, Ph.D.Una cálida guíaprofesional que sigue la tradición de la aceptación y de la compasión. Un libro sobre cómo manejar el amor y permanecer conectado incluso en circunstancias difíciles.Anna K?ver, Hospital Karolinska, EstocolmoMuchas parejas altamente reactivas -parejas que rápidamente discuten,se enfadan y culpan- necesitan mucho más que los consejos comunes para parejas. Cuando las emociones destructivas se hallan en el núcleo delos problemas de su relación, por mucha comunicación eficaz ointimidad que se construya, no arreglará el conflicto que le aqueja.Si usted forma parte de una pareja altamente conflictiva necesitaconseguir controlar sus emociones en primer lugar, dejar de empeorarlas cosas y solo después trabajar en construir una relación mejor.Este libro adapta las poderosas técnicas de la terapiadialéctico-conductual a las habilidades que puede utilizar paradominar las emociones que se descontrolan y estallan. Utilizando laatención plena y las técnicas de tolerancia a la angustia, aprenderá a desactivar las situaciones de cólera antes de que tengan laoportunidad de explotar y convertirse en peleas destructivas.Descubrirá cómo afrontar los problemas negociando en lugar de entraren conflicto y encontrará una auténtica aceptación y cercanía de lapersona a la que más quiere.