Tunea tus emociones

Si usted es de los que piensan que las emociones son incontrolables yque vivimos con ellas incorporadas de serie, sin opciones de cambio,este libro puede cambiar su punto de vista. Al igual que se tunean los coches para adaptarlos a nuestros gustos y exigencias, tambiénpodemos modificar y enriquecer nuestros afectos.El Tuning Emocional es un método para desarrollar las emociones y lossentimientos derivado de la experiencia de tratar con personas queconsultan a los profesionales de la salud por problemas afectivos.Basado en la similitud con la forma en que los apasionados del motorrealizan cambios sobre su vehículo, propone un método comprensible yameno para quienes desean aprender a diferenciar, personalizar yelegir como sentirse, más allá de la rutina y los contratiempos decada día.José Manuel Montero Pereiro, doctor en Psicología y especialista enPsicología Clínica. Dirige Psiqualia Everwin y es profesor visitantede la Universidad de Deusto. Ha desarrollado y publicadoinvestigaciones en áreas relacionadas con Psicología de la Salud yPsiconeurología. Actualmente compagina la atención a pacientes con laimpartición de cursos y seminarios sobre la relación entre el mundoemocional y la salud.