En forma y delgada después del bebé : ?por una vida de mamá y mujer feliz!

- Cuídese, cuide su cuerpo y su belleza.- Siga un programa para adelgazar eficaz y adaptado.- íTodos los consejos para conciliar serenamente vida de familia yvida activa! Objetivos: adelgazamiento y serenidad después del nacimiento delbebéCon este cuaderno práctico y lúdico destinado a las madres jóvenes,írecupere su silueta y una forma radiante! Siga un programaadelgazante y de belleza especialmente concebido para borrar lospeque?os males después del parto, perder los kilos del embarazo ytonificarse. íAhora le toca a usted mimarse! Con mi Cuaderno "En forma y delgada después del bebé": .Gestione los problemas postparto, elija la buena reeducación delperineo y evite el baby-blues.....Cuídese de usted misma con los mejores gestos de belleza, parasentirse brillante, embellecer su piel y sus cabellos, borrar lasestrías, reforzar su pecho....Siga un programa para adelgazar con toda seguridad, con ejerciciosfísicos adaptados a las jóvenes mamás, que podrá realizar en su hogaren 10 minutos exactos... .Recupere la línea con una alimentación adaptada para afinar susilueta, llenándose de energía! .Organícese sin estresarse, para conciliar serenamente su trabajo y su vida de mujer...