Ser plenamente uno mismo : para vivir una relación auténtica con uno mismo y con los demás

"Es utópico pretender una relación satisfactoria con los demás si no se establece una relación satisfactoria con uno mismo". A base de imágenes sencillas y metáforas inspiradoras, el autor nos revela los verdaderos fundamentos de unas relaciones auténticas y plenamente satisfactorias. Para ello nos indica: òcómo establecer relaciones armoniosas recurriendo, no a técnicas de comunicación, sino desarrollando una manera de ser respetuosa de los demás y con capacidad de escucha; òcómo nuestras emociones pueden no sólo sernos útiles, sino convertirse en las mejores aliadas de nuestra autonomía; òcómo liberarnos de todos los "velos" que nos impiden ser plenamente nosotros mismos y expresar nuestro propio poder. Esta obra, que presenta conceptos totalmente originales, arroja una nueva luz sobre los principios básicos de la comunicación con uno mismo y con los demás... En lugar de contentarse con enseñar unas técnicas sin explicarnos su esencia ni su modo de empleo, el autor nos invita a volver sobre nosotros mismos para sacar de dentro de nosotros la fuente de nuestra capacidad de influir en los demás y del respeto por nuestra propia persona. JEAN-JACQUES CRÈVECOEUR, investigador, formador y conferenciante, lleva más de quince años consagrado al estudio de los fenómenos de poder y dependencia, así como a los procesos de aprendizaje y de cambio individuales. Experto de la patronal francesa, divide su tiempo entre la investigación, la formación de dirigentes y la escritura. Su propósito es permitir a los individuos retomar el poder sobre su propia vida de manera responsable y autónoma... Es autor de varios libros, entre los que destaca Relations et jeux de pouv