Ponte en forma en 9 semanas y media

Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona enexperimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolateen solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método deentrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto deJuan Rallo y se puso en sus manos con resultados espectaculares, en2009 fue el también presentador Christian Gálvez quien decidió mejorar su aspecto y endurecer su cuerpo con entrenador de los famosos.Juan Rallo desvela en este libro los secretos que realmente funcionana la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vidasaludables. Con Ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás sinmucho esfuerzo, mejorar, aparte de tu forma física, muchos aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados se irán haciendo visibles, mejorando tu aspecto físico, tu salud y tu estado de ánimo. Un método infalible que cambiará tu vida.Juan Rallo ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamientopersonal en Espa?a, al trasladar el sistema de entrenamiento de lasestrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas entelevisión como colaborador de ?El hormiguero?, y en prensa y Men?sHealth, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos y aChristian Gálvez en cuatro meses. Con estas acciones Juan hademostrado al público que cualquiera, sea famoso o no, si está bienasesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello sucalidad de vida.