La esencia del incienso : cómo crear armonía en el hogar y en el corazón

Encuentra el equilibrio en tu vida, en tu hogar y en ti misma con la a romaterapia del incienso En esencia, el incienso es una herramienta pa ra ayudarte a distanciarte de las exigencias y del ajetreoexternos. Ll eva esa sensación de paz espiritual y tranquilidad a tu hogar. El inci enso puede evocar distintas atmósferas en habitaciones y espacios tan diversos como el dormitorio, el baño, el estudio o el jardín.Coloca pa quetes sin abrir de varillas de incienso de lavanda o jazmín en tu arm ario o en los cajones de tu cómoda para perfumar ligeramente los conte nidos.Enciende una varilla de incienso de limón mientras te bañas para despertar el cuerpo y el espíritu. O pon una mezcla de hojas de salvi a secas y molidas y de incienso de salvia bajo tu felpudo para que el aroma limpiador y purificador de la salvia se cuele hacia dentro siemp re que alguien entre en tu hogar.Lleno de información completa y práct ica, de fotografías inspiradoras y de ejercicios divertidos y relajant es, La Esencia del Incienso te ayudará a utilizar una práctica antiquí sima para crear un espacio tranquilo en el agitado mundo actual.DIANA ROSEN está especialmente interesada en las tradiciones de las culturas y prácticas que realzan la espiritualidad en la vida cotidiana. Otros de sus libros son The Book of Green Tea, Chai, Steeped in Tea y Takin g Time for Tea. También es la editora de Tea Talk: A newsletter on the pleasures of Tea.