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"L'essenza degli Yoga Sutra", la nuova opera accademica di B.K.S. lyengar, č uno studio sull'essenza filosofica dello yoga: gli Yoga Sutra di Patanjali. Questi sutra, concisi e chiari, costituiscono il fondamento dell'antica filosofia dello yoga, e per ciascuno di essi lyengar offre ai lettori moderni un commento penetrante e una spiegazione, illustrando il modo in cui la pratica dello yoga puň trasformare la mente, il corpo e lo spirito. Questa guida definitiva č un'introduzione alla filosofia spirituale che č alla base della pratica dello yoga, ed č uno strumento completo tanto per i principianti quanto per gli esperti insegnanti di yoga.