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Libro dedicado íntegramente a Katas de la mano del gran maestroNakayama. Se tratan, descritos e ilustrados, las katas Bassai y kanku. Muestra técnicas rápidas y lentas, la dinámica de la fuerza, cómotransformar la debilidad en fuerza, cambios de dirección, esquivassaltando y arrojándose al suelo.