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Jeder von uns hat einen bestimmten Archetyp - ein Seelenideal, das den Erfahrungen entspricht, die wir im Leben machen möchten: die Priesterin, der König, die Künstlerin, der Krieger ... Das eigene Muster zu kennen und danach zu handeln, ist heilsam. Otmar Jenner beschäftigte sich eingehend mit dieser Typologie der Seele und erkannte: Der optimale Weg zur seelischen und körperlichen Gesundheit ist für jeden Archetyp ein anderer. Mittels eines Tests findet der Leser heraus, welchem Seelen ideal er selbst angehört, was das für seinen Lebensweg bedeutet, welche Gesundheitsrisiken er hat - und welche Methoden ihn wirklich unterstützen, gesund, glücklich und erfolgreich zu sein.