EL SECRETO DEL CICLISMO

Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamospara correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemosoptimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones?¿Cómo podemos utilizar los potenciómetros para mejorar los resultados? ¿Cuáles son realmente los límites del rendimiento humano? El libro El secreto del ciclismo responde a todas estas preguntas. Enél se explican, paso a paso, todos los factores que determinan elrendimiento en el ciclismo: entrenamiento, nutrición, peso corporal,peso de la bicicleta, ruedas, cuadro, manillares aerodinámicos,potenciómetros, viento, cuestas, temperatura, récord de la hora ymucho más. Esta obra también contiene ideas novedosas sobre cómo el equilibrioentre la potencia de nuestro motor humano y la potencia necesaria para correr en bicicleta en diferentes condiciones determinan nuestrorendimiento. Muestra cómo podemos utilizar los potenciómetros para optimizarnuestro entrenamiento y nuestros resultados en las competiciones.íConseguirás mejorar en un 20% tu condición física, tu salud y tuvelocidad! Éxito de ventas en Holanda y Bélgica, y acompañado de ejemplos tomados de la práctica de ciclistas de renombre mundial, útiles gráficas ytablas, que permiten que sea muy fácil de comprender, El secreto delciclismo puede considerarse el manual definitivo para los entrenadores y para todos aquellos ciclistas que se toman en serio su deporte.