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Es gibt schon so viele Bücher über Tai Chi wieso wollen wir diesem bunten Reigen noch ein Weiteres hinzufügen? Die meisten Tai-Chi-Bücher widmen sich der Darstellung einer bestimmten Form, eines bestimmten Stils bzw. einer Tai-Chi-Familie. Wu Runjin und Zhu Lichan wollen mit diesem Buch einen Überblick über die Geschichte des Tai Chi und seiner verschiedenen Stile geben. Sie arbeiten die übergreifenden Merkmale des Tai Chi Chuan heraus und beschreiben die Besonderhei-ten der verschiedenen Stile genauso, wie die spezifischen Merkmale der unterschiedlichen, ins Tai Chi integrierten, Waffen. Ihr wichtigstes Anliegen ist es jedoch, die Verankerung des Tai Chi in der alten Tradi-tion der chinesischen Medizin darzulegen und die gesundheitliche Wirkung des Tai Chi mit Hilfe des Modells der chinesischen Medizin zu beschreiben.