Afiyetle Diyet Tarifleri

2009 yilinda yayimlanan Afiyetle Diyet kitabim duygusal aclik ve diyet motivasyonu konularinda binlerce insana yol gösterici bir kilavuz niteligi tasimaktaydi.Kitabin icinde tariflerin yer aldigi kücük bir bölüm vardi, ancak zaman icinde danisanlarim ve okuyucularimin geri bildirimleriyle yemek tariflerinin motivasyonda cok daha önemli bir etken oldugunu fark ederek tariflerin yer aldigi bu yeni kitabi sizlerle bulusturmaya karar verdim.Bu kitabi danisanlarim, takipcilerim, okurlarim, izleyicilerim ve iyi yasam dostlarimla birlikte hazirladik. Kitapta yer alan ve her birinin ayri birer basari hikayesi bulunanAlara Özsan, Arzu Atabarut, Ata EremsoyBaris Turanli, Cantekin TemizerCeren Pasaoglu, Güliz Onursal, Ilkyaz Kocatepe,Lale Rona, Neslisah Alkoclar Düzyatan,Nuri Has, Ozan Akgün, Rifat Saban,Sanem Kardicali Tezman, Selin Cebi, Sebnem Capabu projede benimle birlikte olup hem diyet süresince en cok begendikleri tarifi hem de kendi motivasyon kaynaklarini sizler icin paylastilar. Afiyetle Diyet Tariflerini okurken sadece tarifler görmeyeceksiniz, diyet ipuclarini ögrenecek doyurucu, pratik ve saglikli lezzetlerle tanisacaksiniz.